martes, 26 de enero de 2010

PEGADITO AL PAS
















Me asomo al río Pas prácticamente todos los días pues el circuito del Bajo Pas es mi lugar habitual de entrenamiento. Anda que no he pasado yo buenos y malos momentos en esa Media Maratón. Hoy gimnasio a las 7:00 y por la tarde 2h20' con 2x10x12'' SA (Salida en arrancada). La primera he rodado a una media de 29,200 km/h a un RC Medio de 115 lo que significa que la cosa va muy bien. Ahora voy a ver si duermo un poco así que hasta mañana.

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