miércoles, 5 de abril de 2017

TRAIL COSTA QUEBRADA 2017, UNA CARRERA CON ALMA

El Trail Costa Quebrada lo tiene todo, sobre un terreno sinigual, de una belleza suprema que auna dos pilares cántabros mar y montaña se edifica con cariño y mimo el Trail más espectacular de Cantabria desde mi humilde punto de vista y desde el cariño que por cercanía y vivencias me provoca. A veces el termómetro que puede medir una carrera es las ganas que provoca en los espectadores el vivirla en primera persona algún día y el TCQ provoca esta ilusión, las ganas de calzarse las playeras y correr por este trozo de la costa Cántabra, verse algún día en la línea de salida. Tiene participación, tiene nivel de corredores, tiene ilusión en la organización, tiene edad, tiene espectadores y tiene una cosa muy cántabra asociada al mes de abril que es, que el día puede salir bueno, o malo. Ya he vivido las dos caras y sinceramente, igual me quedo con la segunda. El sábado llovió mucho y el domingo por la mañana también. Yo me acercaba a la carrera pensando que tocaba vivir un día cántabro y os aseguro que estaba hasta contento porque de seco a mojado es otro cantar, otra película y como los 2 últimos años fue en seco pues me apetecía vivir o revivir la experiencia del primer año en mojado, con terreno muy resbaladizo por una fina capa superficial de barro en la parte costera inicial y algún tramo de barro pesado en la parte de montaña. El barro provocó la indecisión entre las playeras que llevaba preparadas y otras de más taco y menos cómodas. Elegí las segundas, no tengo claro si me equivoqué o no, pero me hicieron sufrir de lo lindo, más de lo esperado, cada bajada con los dedos de los pies golpeando adelante se convirtió en un auténtico suplicio, de nuevo uñas inyectadas en sangre y una buena inflamación del primer metatarsiano ¡Qué desgracia de pies!. Si a mi habitual falta de pericia en las bajadas sumas el dolor descrito, pues la carrera se convirtió un ir y venir continuo. Creo que fui el más duro en las subidas, las hice corriendo y con unas sensaciones enormes todas, saqué metros de ventaja en las más duras pero igualmente perdí esa ventaja en todas las bajadas y cuando no la perdía del todo, me equivocaba de camino y volvía a perder la ventaja ganada. En el último kilómetro y medio ya las piernas me flojearon y el último km, coronado ya el Tolío fui un calambre todo que me hizo dudar de hasta si llegar a meta. Con todo acabé muy contento la carrera con mi cuarto puesto y segundo veterano, con el ritmo puesto y sobre todo por ver a un Adrián enorme, valiente desde la misma línea de salida, hábil y coordinado en la zona de barro, al mejor nivel en las bajadas, echándole raza al asunto y con capacidad de no desconectar cuando Fermín y yo le sacábamos algún metro. Sin duda es ahí, Adri, donde te hiciste con ese segundo puesto que bien pudo ser un primero. Siempre os lo he dicho, yo, os entreno para superarme a mí y a todos, y éso me llena de ORGULLO.
Total que un Trail Costa Quebrada más, VIVIDO, CORRIDO Y DISFRUTADO exponencialmente al ver a los atletas de BRAGUÍA1147. Entrenamientos copar pódiums y excelentes resultados.




















lunes, 27 de marzo de 2017

UN DÍA DE MONTE

Pues ya estamos a las puertas del Trail Costa Quebrada, Costa y Trail que sin duda mejores sensaciones me producen. Atrás, muy atrás, queda ya aquella edición inaugural en la que Raúl García Castán y yo entramos de la mano tras un bonito duelo en una carrera,  que para los dos significaba la vuelta a los ruedos, tras un paso por el calvario de las lesiones y ,en mi caso, unos años dedicados a la bici. Supuso aquella carrera ,el inicio de una segunda juventud atlética que tan gratos momentos me ha dejado disfrutar. 
Este año me propongo DISFRUTAR un poco más, si cabe, de la carrera, como ya estoy haciendo de los entrenamientos, porque cierto es que tengo ganas de Bici, de muuuuucha bici, bueno, ganas y necesidad, porque todos mis pensamientos se dirigen hacia la COMBINADA DEL SOPLAO y en la bici no tengo las horas suficientes, por no decir que tengo muy pero que muy pocas. Lo que pasa es que, a pocas que meto, me cunden mucho y parecido me pasa con la carrera. Puedo hacer 30 kms de carrera en una semana como hace dos semanas pero ser capaz de rodar tranquilamente a 3'38'' de media, ayer, después de 30kms duros de BTT. Y por el otro lado, con dos semanas de bici puedo subir Estacas de Trueba en 40' plantandome en la Vega de Pas con una media de 33kmh.
¿Qué me hace falta? pues un poco de monte ,y al monte me metí el jueves 1h43' aquí, cerquita de casa y como siempre, me encontré muy bien en las subidas y muy conservador en las bajadas que el viernes me dejaron unas buenas agujetas. Total que con esto nos vamos al Costa, quizás ante el mejor plantel de los últimos años en al línea de salida pero con ganas de luchar por el mejor puesto en el plantel de la línea de meta.



Por otro lado exprimimos un gran fin de semana en BRAGUÍA1147.Entrenamientos con mejoras personales, esfuerzo, DISFRUTE y algún que otro pódium. Tengo la suerte de entrenar al mejor grupo del mundo.







martes, 14 de marzo de 2017

CORRER ES FELICIDAD...., ES LIBERTAD

Bonito reportaje el ofrecido en TDP del trail Ecoparque, en el que ya hacia el final aparece Martha recién llegada a meta, diciendo que CORRER ES LIBERTAD, ES FELICIDAD. 
Tomo su frase para titular la entrada de hoy, tomo su frase como base de una preparación, tomo su frase con semilla de unos buenos frutos y tomo su frase como nexo de unión entre DEPORTE-ENTRENAMIENTO-COMPETICIÓN-RESULTADOS Y DISFRUTE.
La verdad es que en BRAGUÍA1147.Entrenamientos este fin de semana hemos disfrutado y de lo lindo, hemos disfrutado entrenando y compitiendo, sin ser casualidad que ponga primero el disfrutar entrenando y segundo el disfrutar compitiendo porque lo primero ha de ser la causa de lo segundo.
Aquí dejo algunas fotos que he podido recaudar pero faltan unos cuantos más.
Chiviri en la cronoescalada de Lajita

Martha y su frase que pone en práctica

Israel que tocó su primer pódium

Sergio compartiendo salida de finde

Valti por Aragón

Oscar con medalla de Chocolate pero con la sonrisa en la cara

Sebio subiendo sólo con todo el grupo por detrás. Bajar ya es otro cantar

Adri en su primer Cto. España de Cross y su mayor Fan

Itzi con raza pra dar y tomar

Fernando recogiendo un reconocimiento muy merecido
Gaby de pódium en pódium
Jana en su primer pódium

Y aquí la grupeta que me hizo disfrutar y  sufrir con sabor dulce el sábado por la mañana que andan todos como auténticos tiros. 136 kms de puro placer por las maravillosas tierras Cántabras con el espectacular puerto de Las Estacas de Trueba y vuelta por las faldas de mi querida Braguía.

Edu, Jesús, Pelayo y servidor coronando Estacas 40'58'' el peor que fui yo.
Mi novia se llama BRAGUÍA

lunes, 27 de febrero de 2017

D. FERNANDO BORRAJO DEL RÍO. UN AVENTURERO DEL TRAIL




Escribir, ayuda a uno a ordenar sus pensamientos pero, a veces,  creo que no es bueno ordenarlos todos. A veces, es mejor dejar que alguno flote en nuestra mente, dejar que aparezca y desaparezca siempre que el momento lo requiera.  Hoy, dada la ocasión, voy a tratar de ordenar algunos sobre D. Fernando Borrajo del Río, aventurero del Trail, al que he tenido la suerte de acompañar, que no de seguir, durante muchas de sus expediciones a la cumbre. Acompaño, porque sé lo que hace, organizo sus rutas, estudio sus planes y le preparo la mochila..., pero, lo de seguir es imposible, porque solamente él puede llegar a donde llega, solamente él es capaz de tocar una cumbre y antes de bajar, estar pensando ya en cual va a ser la siguiente, solamente él es capaz de desenvolverse a la perfección en las distintas modalidades del Trail y solamente él es capaz de seguir escalando cumbre tras cumbre como si el tiempo no pasase. Sólo voy a pararme en la última cumbre conquistada, SUBCAMPEÓN DEL MUNDO DE  CARRERAS CON RAQUETAS DE NIEVE. ¿Podemos imaginar lo que significa éso de SUBCAMPEÓN MUNDIAL? ¿Nos hacemos una idea de lo que significa ser doblemente subcampeón del mundo? (Año 2014 Subcampeón del mundo de Kilómetro Vertical).  A mí ya me cuesta ganar en mi casa, ganar una carrera en cualquier parte complicadísimo, un título Regional un sueño, uno Nacional utopía ¿Y Mundial? Pues parece ser que hay que haber nacido en Matienzo para DISFRUTAR de ese dulce sabor. 
D. Fernando Borrajo del Río, lo del Don no  es por la Edad sino por el Magisterio, MI MÁS SINCERA ENHORABUENA Y ADMIRACIÓN, NO POR GANAR, SINO POR LAS GANAS DE SEGUIR SIENDO UN AVENTURERO.
Y hoy llegaron nuevas aventuras a BRAGUÍA1147. Entrenamientos, no las podemos comparar con las de Fernando pero lo hemos DISFRUTADO  como si fuesen nuestros propios campeonatos del mundo. ENHORABUENA a Adri y Martha por ese segundo puesto, A Gaby que ya está de vuelta con un tercero, a Fernando que llegó a meta después de un buen revolcón, a Los Nachos, el de Somo con una cara de FELICIDAD que paree que siempre está en el km 1 y al de Arce que a punto estuvo de colarse en el pódium de su categoría. A Marcos  a Sergio que no tuvo el día en la carrera Máster y todos los que formáis este maravillosos grupo. SEGUIMOSSSSSSSSSSSSSSS