Después de una mañana de trabajo complicada, enseñar a los que no quieren aprender es imposible, he llegado a casa con unas ganas enormes de despejarme un poco. Mi mejor terapia hacer un poco de deporte y he corrido 20', luego he hecho 20' de gimnasia general y multisaltos para acabar con otros 20' de carrera bajo la lluvia. Ya en casa, cambio de ropa, unas abdominales y estiramientos. Como nuevo
Ayer hice lo mismo que hoy, sigo teniendo agujetas pero ya corro mucho más suelto, parece que el cuerpo va recordando aquello que nunca llegó a olvidar.
No te molestes en gastar energia con tus alumnos,es como el viento sur en bici,(cuanto mas aprietes mas fuerte pega) y ¡¡¡centrate en el soplao joer!!!.Me alegra que vuelvas a correr sin tener molestias, a ver si el escafoides te da tregua
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