102 KMS Y DOS GOTAS

Rampa de hormigón Santibañez-Tezanos. Preciosa

Hoy me he despertado a las 6 de la mañana y al oir pasar a un coche me he dado cuenta de que estaba lloviendo. Rápidamente me ha venido a la cabeza que había que cambiar los planes y quedarse por la zona. A las 7 me ha llamado Miguel Ángel para decirme que no nos acompañaba, que en San Román estaba cayendo una muy gorda y que no era día para salir en bici, en mi casa caía lo mismo, he hablado con Juanjo y hemos retrasado la salida hasta las 8. Pues éso,102 kms y dos gotas. Hemos vuelto a casa especialmente contentos disfrutando de lo bien que nos había salido la jugada y automotivándonos a costa de los que no salen por el agua ja ja ja. 4h50' por Sarón, Esles, Abionzo, Santibañez a Tezanos por la rampa de hormigón que me recomendó Mariano, preciosa y casualidad que cuando acababa la rampa y me paré a hacer la foto me llegó un mensaje suyo, La Braguía por el monte, San Martin, La Montaña y para casa. A la vuelta nos encontramos con Ringo, que es otro de los valientes, y charlamos un rato amenamente.

Semana de 556 kms con una salida de 6h30' no apta para cardíacos. (6 Collados). Esta semana vacacionesssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

DESCANSO A MEDIAS

Hoy me he quedado con 1h15' de rodillo por la mañana seguido de una buena sesión de estiramientos y zapatería toda la mañana. Por la tarde, sin bici, pensaba recuperar pero al final me he metido en casa a las nueve de la noche sin descanso. He hecho alguna modificación en el gallinero pero lo que más me ha llevado es tratar de acabar con el piojillo de las gallinas, he fumigado la zona, he pasado un soplete, las he puesto un tratamiento a ellas y me parece que todo va a ser en balde. Bueno, en eso se entretiene uno un sábado por la tarde, soy más pueblerino que las amapolas pero a mucha honra. Mañana en principio estaré a la 8 de la mañana en la gasolinera de Ruente para hacer la primera parte y el Moral pero todo dependerá del tiempo que amanezca. Las previsiones no son muy buenas. Si hace bueno, baño en el río y comida en Bárcena Mayor.

SIN PRISAS

No pensaba yo que fuera a recuperar tan bien. Esta mañana a las 8 ya estaba encima de la bici y enseguida vi que las patas habían recuperado. Así las cosas, acompañé a Juanjo 3h35' por la costa, tranquilo, con relax, disfrutando del día. A la vuelta a casa ya me estaban esperando los niños con el culotte puesto e hice otra hora más con Ricardo que no sabe ir despacio. La tarde, como siempre, con la azada y la cortacésped en la mano pero con tranquilidad que estoy de vacaciones. Mañana tengo zapatería y casi seguro que me quede con un poco de rodillo por la mañana y un buen rato de estiramientos.

6 COLLADAS

Etapa reina del año, Collado Carmona, Collado de Ozalba, Collado de Hoz y vuelta por el mismo sitio. Hacía mucho tiempo que quería rodar por el Valle de Lamasón, para mí probablemente el más bonito de Cantabria y eso es mucho decir. Habíamos quedado Cosío, Juanjo, Arconada, Bardón y yo para no andarnos con contemplaciones y darnos caña atope. Pronto empezó la cosa Collado Carmona, primer plato, fuerte, bastante fuerte y quedaban 5. Ozalba más caña y Hoz muy fuerte con Cosío, que se sale, por delante. Desde La Hermida tiramos hacia Potes unos 8 kms con Bardón tirando, vuelta y Collado de Hoz 11kms duros a un ritmo infernal a la rueda de Cosío. En Ozalba un respiro después de la caña de Hoz y el último Carmona atope pero las piernas ya pedían un respiro. Cosío superfuerte en una ascensión espectacular. Luego yo he tirado para Bárcena Mayor para pasar allí el día con la familia. En un día como el de hoy no podía faltar el baño en el río y cuando he llegado me he tirado al agua fría muy fría pero he dejado allí media paliza.

Ha sido probablemente el entreno más duro del año, 170 kms con 5 ascensiones importantes atope y me he encontrado realmente bien. Creo que ya estoy preparado, me gustaría bajar el volumen, asimilar, descansar un poco y hacer entrenos más cortos y con calidad, el problema es que me gusta lo contrario y además la seman que viene estoy de vacaciones ¡Qué Peligro!.

UN DÍA REALMENTE BONITO.

Un saludo para los de Cabezón Chisco, koke, Litu, Guti... Iba tan quemado que casi no os veo y además la familia estaba esperando para comer pero ya me hubiera gustado charlar un rato más con vosotros.

EMPEZAMOS LA SEMANA

Ayer descansé y aproveché para segar la finca y ateclar el huerto. Hoy 3h35' con vuelta por la Braguía en un día de viento sur espectacular. La semana promete mucho y ya para el jueves he quedado con Cosío, Arconada, Juanjo y probablemente alguno más para hacer un rutón desde casa a Potes por las Colladas ida y vuelta. Luego me quedaré en el parque de Bárcena Mayor a comer con la familia y meter un poco las piernas en el agua del río Saja que bien las vendrá.

SOPLAO 2ª PARTE

Hoy reconocimiento de la 2ª parte y sobretodo del tramo nuevo. Una bajada rápida cuyo último km es bastante enrevesado y técnico. Acaba la bajada y empieza una subida dura, pedregosa en algún tramo y que luego empalma con la de Venta Vieja. Salen prácticamente los mismos kms pero creo que se gastan más fuerzas tanto en la bajada botarina como en la subida que a esas alturas se hará muy dura. Después del viaje de ayer y la tarde de trabajo, las piernas me han respondido bastante bien y he apretado en las subidas para acabar con 4h40' y una velocidad media de 20,8 km/h.

NO SOMOS NADA

He pasado el día conmocionado por la muerte de un compañero de fatigas los fines de semana. Enriquín, a sus 58 años, no era nada fácil dejarle en los puertos y casi imposible en llano. Campeón del mundo en categoria máster y no de casualidad porque jamás conocí una naturaleza igual y una dotación tan grande para el ciclismo. Antesdeayer se echó a la cama y no se volvió a levantar. Descanse en paz.

Hoy 162 kms, vuelta por San Vicente, Abanillas, Puentenansa, Collada Carmona y para casa con viento de cara que lo hizo realmente duro. Por la tarde he sembrado 400 cebollas y estoy cansado. Mañana tiramos para El Soplao. Quería hacer las subidas fuerte pero después de lo de hoy me parece que no va a poder ser.