Hoy he empezado la cuarta semana y eso quier decir que toca asimilar lo de las tres anteriores. No es que haya hecho mucho pero mis hombros, que no están acostumbrados a tanta caña, necesitan adaptarse progresivamente. Acabé la semana pasada con 7900m de natación en cuatro días y dos más de bici, bueno uno de bici y otro de rodillo porque ayer, por la mañana, llovió para dar y tomar así que me quedé en casa dándole a los pedales. Por cierto pillé una sudada impresionante y luego estiré un buen rato. Hoy he comenzado la semana descansando y aprovechando para segar lo que no me viene nada bien para el pie.
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